Страница 2 из 3

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 1:31 pm
Morgan Freeman
Давайте не будем спорить. 🙂
Название темы очень понятное.
Кто любит мясо, открывайте свою тему. ✨

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 1:40 pm
Morgan Freeman
Я сейчас зашёл на сайт своей страховой кассы, где у меня есть больничная страховка.
И почитал, что они пишут на тему вегетарианства.

Что они установили:
Вегетарианцы реже болеют следующими болезнями:
- ожирением
- Диабетом тип два.
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями
- реже встречаются некоторые виды рака,
как например рак кишки.

Они тендируют больше двигаться и меньше употреблять алкоголь и никотин.

Из минусов:
У них встречаются заниженные показатели витамина b12 и железа.
Тут же больничная касса советует нам чаще есть:
Овсянку, орехи, молочные продукты и яйца.



Но это всё сухая статистика.
После 23 года вегетарианства, что я могу сказать о себе:
Я витальный человек. Подвижный и энергичный. Здоровый. Выгляжу моложе своих лет.
Может быть дело не только вегетарианстве.

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:22 pm
Американка
мышка Машка писал(а): Вс авг 06, 2023 1:09 pm
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 7:31 am В этой теме люди верят тому, что говорят большинство докторов о том, что много мяса вредно :pardon:
Так вы секта? просто верите и аргументы других врачей вас не интересуют?
:)
Какая секта? Это обычныее рекомендации большинства врачей. :unknown:

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:23 pm
Американка
Ashley@@@ писал(а): Вс авг 06, 2023 1:19 pm Mожно хоть эту тему почитать без перепалок Аннушки. У девушки полное недержание речи.
Стараюсь избегать темы, где она с Бондом тусуются. Но эту хотелось бы почитать.
Сама я не вегетарианка, но тема интересная.
А можно хоть в этой теме не переходить на мою личность? :twisted:

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:24 pm
Ashley@@@
Вегетарианцы, по каким причинам вы решили стать вегетарианцами?

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 3:26 pm
Американка
Morgan Freeman писал(а): Вс авг 06, 2023 1:40 pm Я сейчас зашёл на сайт своей страховой кассы, где у меня есть больничная страховка.
И почитал, что они пишут на тему вегетарианства.

Что они установили:
Вегетарианцы реже болеют следующими болезнями:
- ожирением
- Диабетом тип два.
- Сердечно-сосудистыми заболеваниями
- реже встречаются некоторые виды рака,
как например рак кишки.

Они тендируют больше двигаться и меньше употреблять алкоголь и никотин.

Из минусов:
У них встречаются заниженные показатели витамина b12 и железа.
Тут же больничная касса советует нам чаще есть:
Овсянку, орехи, молочные продукты и яйца.



Но это всё сухая статистика.
После 23 года вегетарианства, что я могу сказать о себе:
Я витальный человек. Подвижный и энергичный. Здоровый. Выгляжу моложе своих лет.
Может быть дело не только вегетарианстве.
Это давно всем очевидно, кроме мясоедов и кетонистов

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 4:16 pm
Ashley@@@
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 3:23 pm
Ashley@@@ писал(а): Вс авг 06, 2023 1:19 pm Mожно хоть эту тему почитать без перепалок Аннушки. У девушки полное недержание речи.
Стараюсь избегать темы, где она с Бондом тусуются. Но эту хотелось бы почитать.
Сама я не вегетарианка, но тема интересная.
А можно хоть в этой теме не переходить на мою личность? :twisted:
Извините, Аннушка, за то, что не сдержалась 🌺🌺🌺

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 4:16 pm
alex_127
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 7:40 am Много авокадо не сьешь
Косточки доставай.

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 4:21 pm
olis
Morgan Freeman писал(а): Вс авг 06, 2023 1:40 pm Из минусов:
У них встречаются заниженные показатели витамина b12 и железа.
Я в другой теме цитату приводил - у них еще пониженный уровень тестостерона

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 4:26 pm
Американка
alex_127 писал(а): Вс авг 06, 2023 4:16 pm
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 7:40 am Много авокадо не сьешь
Косточки доставай.
В авокадо тосте нет косточек

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вс авг 06, 2023 8:50 pm
GoodMorning
Morgan Freeman писал(а): Вс авг 06, 2023 1:40 pm
Из минусов:
У них встречаются заниженные показатели витамина b12 и железа.
Тут же больничная касса советует нам чаще есть:
Овсянку, орехи, молочные продукты и яйца.
Вот про Б12 могу подтвердить, на мне хорошо так отразилось изменение в диете с отказом от мяса!
Овсянку - да надо. Хотя она такая скучная!
Все полезное - скучное: овсянка, чечевица, гречка (давно не ела). Надо привыкать.
У моей подруги жуткие аллергии вплоть до отека Квинке.
У нее уже практически выбора не было - села на овсянку по утрам

Re: Вегетарианство

Добавлено: Пн авг 07, 2023 6:44 am
Американка
Дел

Re: Вегетарианство

Добавлено: Пн авг 07, 2023 6:55 am
Американка
Дел

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 12:17 pm
мышка Машка
Annushka писал(а): Вс авг 06, 2023 3:22 pm
мышка Машка писал(а): Вс авг 06, 2023 1:09 pm Так вы секта? просто верите и аргументы других врачей вас не интересуют?
:)
Какая секта? Это обычныее рекомендации большинства врачей. :unknown:
А вы уверены, что большинство врачей всегда право? они были правы, когда говорили, что жиры вредны, а обезжиренные продукты с добавленным сахаром полезны? с этого, похоже, и началось потолстение Америки

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 1:53 pm
Frecken Bock
del Удалила. Автора приняла за другого

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 2:18 pm
Frecken Bock
Вкусный сытный завтрак:
авокадо нарезать ломтиками, помидор нарезать ломтиками, разложить вперемежку, посыпать солью и хлопьями красного перца. Плюс яйцо в любом виде, сыр. Без хлеба.

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 2:23 pm
Ashley@@@
Frecken Bock писал(а): Вт авг 08, 2023 2:18 pm Вкусный сытный завтрак:
авокадо нарезать ломтиками, помидор нарезать ломтиками, разложить вперемежку, посыпать солью и хлопьями красного перца. Плюс яйцо в любом виде, сыр. Без хлеба.
жира не много? авокадо + сыр? А почему без хлеба?

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 2:38 pm
Frecken Bock
Ashley@@@ писал(а): Вт авг 08, 2023 2:23 pm
Frecken Bock писал(а): Вт авг 08, 2023 2:18 pm Вкусный сытный завтрак:
авокадо нарезать ломтиками, помидор нарезать ломтиками, разложить вперемежку, посыпать солью и хлопьями красного перца. Плюс яйцо в любом виде, сыр. Без хлеба.
жира не много? авокадо + сыр? А почему без хлеба?
Вот не знаю. Это не мое. Хлеб, кажется, по желанию. После такого ( и другого) завтрака мужчина в ресцвете сил ланч не ест. А ужин достойный :-)

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 3:30 pm
Кокос
Это какой мужчина в расцвете сил наестся от 400 калорий??

Re: Вегетарианство

Добавлено: Вт авг 08, 2023 6:26 pm
Uzito
Если есть мембершип в Костко, то там бывают на сейле Impossible Burger/Beyond Meat продукция по цене сравнимой с обычным мясом. В других магазинах и без сэйла эта продукция увы недоступная по цене.