Форум Привет

ЖестДобройМоли писал(а): ↑Чт фев 20, 2025 12:58 pm Самое сложное (лично мне) когда "можно ограниченно контролировать". Как пример, на работе намечаются большие сокращения. Если прямо, пардон, очень жопу рвать и выдавать норму х 2, то может, и удастся запециться в ближайшей волне. Ну то есть в теории возможно повысить свои шансы ценой колоссальных усилий, но с далеко не гарантированным результатом. Это как пример, много по подобным принципам работает в разделе "ограниченно контролируемо".

car писал(а): ↑Пн апр 21, 2025 10:39 am

ЖестДобройМоли писал(а): ↑Чт фев 20, 2025 12:58 pm Самое сложное (лично мне) когда "можно ограниченно контролировать". Как пример, на работе намечаются большие сокращения. Если прямо, пардон, очень жопу рвать и выдавать норму х 2, то может, и удастся запециться в ближайшей волне. Ну то есть в теории возможно повысить свои шансы ценой колоссальных усилий, но с далеко не гарантированным результатом. Это как пример, много по подобным принципам работает в разделе "ограниченно контролируемо".

Видимо надо увеличить выработку гормонов счастья естественным путем. Например физ нагрузка увеличивает эндорфин. Холодный душ - допамин. Алкоголь - допамин и серотонин (иногда с сайд-эффектом на след день). Ну секс по возможности, общение.

Mad Hatter писал(а): ↑Ср апр 23, 2025 6:47 am тестостерон после 60 снижается, а не после сорока.

Fur_Elise писал(а): ↑Вт апр 22, 2025 6:42 pm

car писал(а): ↑Пн апр 21, 2025 10:39 am Видимо надо увеличить выработку гормонов счастья естественным путем. Например физ нагрузка увеличивает эндорфин. Холодный душ - допамин. Алкоголь - допамин и серотонин (иногда с сайд-эффектом на след день). Ну секс по возможности, общение.

а сниженный естественным образом тестостерон (после 40) сильно влияет на драйв и мотивацию. Так что НАДО сначала себя заставить все предложенное сделать