Взрослая дочка. Несколько моментов которые меня беспокоят

[Kapitula]

Я была половину активной взрослой жизни на таблетках. При этом оставалась довольно тощей.

Побочки вообще то на то и разные, что у одних есть у других нет
От гормон это очень common толстеть как на дрожжах.
Жрешь ты булки или нет.

А потом придешь к врачу и тот будет ругать за лишний вес.

Нет, не очень common. Скорее они совпадают с колледжем и обычным потолстенеем. И с ними не толстеют, и без них толстеют.

[Laila]

Побочки вообще то на то и разные, что у одних есть у других нет
От гормон это очень common толстеть как на дрожжах.
Жрешь ты булки или нет.

А потом придешь к врачу и тот будет ругать за лишний вес.

Нет, не очень common. Скорее они совпадают с колледжем и обычным потолстенеем. И с ними не толстеют, и без них толстеют.

Колледж да, джанк и снеки кругом не помогают

[Inostranka_02]

- Второе что меня волнует - ее стиль
Раньше, опять же, лет до 20, ничего такого не было
Она предпочитала кэжуал, сдержанную одежду, иногда немного более женственную, но со вкусом, в меру
Сеичас - кофты или платья с рюшами, супер короткие юбки (только подчеркивают недостатки, а не достоинства ее),
на мои субьективныи вкус - ОЧЕНЬ сильно перебор с косметикои... Если идет на вечеринки то просто очень много парфюма...

Тут наверное ничего не поделать. Ей и ее бф нравится, значит се ля ви.
Перерастет.
Да и на работе придется одеваться прилично и не краситься

Надеюсь на это
Что на работе все же соответствующее окружение будет. Планы у неё есть, собираемся ещё учиться пока работает и подобное

Этот стиль я заметила был у ребят в универе
Именно ТОЛЬКО в кругу той тусовки
Помню, когда в гости приезжала к ней

А тут у нас (хоть СФ считается проблемным городом, в других аспектах) но люди ухоженные худенькие, стиль - очень сдержанный
Это я говорю о молодых людях - 20-27 лет
Остальные конечно тоже
Но я специально присматривалась именно к молодым...
Азиаты в основном такие. Белые (их меньше у нас) - тоже

[Inostranka_02]

По дочке топикстартера надо для начала на характер ее посмотреть. Я вот двоим из трех могу сказать что угодно и им пофиг. А одна из трех вообще никакую критику не переносит, ни одежды ни веса. Ну молчу, что сделать. Одежда и макияж имхо это личное дело и вообще не мое ей советовать. Уже что выросло. Про толстоту я просто нудю ежедневно всю жизнь. Но недавно она со мной шэдоу на работе делала, для нее прозрение было. Говорит, они все толстые и все хотят вейт лосс шатс. Ну так не зря ж я жалуюсь все жизнь

Спасибо за комент по существу
(Остальные вроде тоже, но ваш особенно)

Характер - она мягкая, спокойная
Прислушивается к словам.
Но ... как бы сказать - по мне немного слишком спокойная. Почти что laid back - т е - лишний раз не станет напрягаться. Не особенно competitive что-ли
Рассудительная , немного girly girl
Но сейчас кмк какой-то период когда уже НЕ такая girly

[Inostranka_02]

Уже писала, напишу еще, так как проблема никуда не делась.

Есть дочь, теперь уже взрослая - 22 года.
Приехала домой из универа и ищет работу.

Что меня беспокоит и волнует:


Мне отстать от нее (Даже мысленно не накручивать себя)? Поговорить с ней? Что именно сказать?
Сорри за длинныи текст. Любые мнения пишите и не судите строго

Отстать от нее.
Когда она не может не хочет ничего изменить, то вы только усугубляете. Говорить о здоровье, конечно, надо. Если запустить, то можно нажить много неприятностей. С детьми очень трудно, все будут воспринимать в штыки и делать обратное. Вот об етом надо помнить. Пока ей самой не приспичит, вы бессильны. Знаю по собственному опыту.
Возможно надо ввести изменения во всем доме, не покупать сахар и сладости, ограничить покупку хлеба всякого. Без карбов трудно, как-то неуютно. Но может молодому организму будет легче перестроиться на здоровый лад в питании. Для начала можно рассмотреть средиземноморскую диету для всей семьи, в которой есть все привычное, но в других пропорциях.
Пока самой не припечет... по своему вижу. Все будет хорошо.

Спасибо за идею перестроиться дома - еду и сладости

[Inostranka_02]

Резкое набирание веса может иметь много разных физиологических и псих причин/подоплек. От депрессии до щитовидки, диабета и т.п. Хороший РСР закажет панель анализов и прояснит картину с ссоответствующим направлением к специалисту.

Или жрать поменьше и двигаца побольше.

В универе врачи подсаживают девочек на контрацептивы.
Те, к сожалению, приводят многих к лишнему весу, как побочка.
Надо б с них слезть, может вес и сам пойдет вниз.
Если девушка не хочет кондомс, поставить медную спираль.

Она принимала pills где-то с 17 лет, с 17.5 - когда появился 1й парень
И принимала больше потому что ВСЕ подружки принимают
Потом под нашими разговорами она перестала принимать вроде. Но какое-то время тогда и бф не было. Что сейчас я не знаю, спрошу когда к врачу сходим - кровь проверить

Мы с её папой даже читали о тех контрацептивах (могу попробовать вспомнить название) - написано о них было что лишний вес вызывают только у женщин 40+ 50 лет
Когда менопауза Но не у 20 летних

[Inostranka_02]

Любой может набрать весь от калорийных вкусняшек и малоподвижного образа жизни , даже если не расположен к полноте.
Другой вопрос, устраивает ли саму девушку ее немного лишний вес или нет ? Если ей окей, то маме остается только переодически напоминать о том что лишний вес вредит здоровью очень сильно, и надо пересмотреть рацион питания , добавить больше овощей и фруктов . Как насчет маме и дочи начать ходить в джим на силовые упражнения с инструктором, что бы жир трансформировать в мышцы ? .. Найти, доче мотиватора по ЗОЖ , и маме включится активно самой .

Я бы с удовольствием
Тем более мне все равно к Непалу готовиться
А она захочет?

Для похудения нужны силовые упражнения?
Я просто не в курсе
Она вообще как-то мне сказала- все что угодно только не бег ...
Насчёт джима не знаю

Она ещё волейбол любит
Я просто не хочу её напрягать - приставать сильно не хочу

[Inostranka_02]

Любой может набрать весь от калорийных вкусняшек и малоподвижного образа жизни , даже если не расположен к полноте.
Другой вопрос, устраивает ли саму девушку ее немного лишний вес или нет ? Если ей окей, то маме остается только переодически напоминать о том что лишний вес вредит здоровью очень сильно, и надо пересмотреть рацион питания , добавить больше овощей и фруктов . Как насчет маме и дочи начать ходить в джим на силовые упражнения с инструктором, что бы жир трансформировать в мышцы ? .. Найти, доче мотиватора по ЗОЖ , и маме включится активно самой .

Отвечая на вопрос- устраивает ли вес - ей ок увы

[Inostranka_02]

Может подарить абонемент с персональным тренером на год. Авось дойдет. Дороговато правда

Мне не проблема подарить ей абонемент
Если он не 10 тыс стоит И то ради того чтобы она сбросила вес я наверное и на такое была бы готова
Это не столько эго сколько здоровье

Я с ужасом смотрю на своих молодых коллег с лишним весом
У которых к 30 годам проблемы с суставами,
с ногами и ещё куча разного кошмара
Которые еле ходят и берут больничные на несколько месяцев
С депрессиями и тд (вследствие этого веса в том числе)

И это не один два человека
Не хочу чтобы моя дочь такая была

Может вы тут посоветуете хорошего фитнес тренера в Bay Area?
Где вообще их берут ищут?

Ест она очень мало кстати

[Inostranka_02]

Может подарить абонемент с персональным тренером на год. Авось дойдет. Дороговато правда

А если обидится?
Со своей, худышкой я сажусь рядом и жру. Чтоб она за компанию радостно ела. Делаю это чтоб не выносить мозг словами, иначе будет хуже.
Если ходить в зал, то вместе. Без намеков на вес, вроде как мама и дочка активити - вместе проводим время.
Или вот хайкать ходить регулярно.

Мы пошли на каток вместе
В школу катания
Это то чтотона не против делать со мной

Насчёт хайков - не знаю ...
Она ищет работу, ходит к подружкам, на танцы иногда. Времени не особо
После сезона катка я приглашу её на хайки
Но это эпизодически
У неё ж своя жизнь

Тренер и фитнес или что-то такое - что нужно будет делать регулярно пару раз в неделю не на весь день звучит более реально
Ессно я тоже подключусь Мне только плюс от этого

[Inostranka_02]

А если обидится?
Со своей, худышкой я сажусь рядом и жру. Чтоб она за компанию радостно ела. Делаю это чтоб не выносить мозг словами, иначе будет хуже.
Если ходить в зал, то вместе. Без намеков на вес, вроде как мама и дочка активити - вместе проводим время.
Или вот хайкать ходить регулярно.

Так неизвестно где работу найдет, может уедет

Я думаю у меня есть несколько месяцев
Полгода максимум
Потом она уедет скорее всего

[Kapitula]

По дочке топикстартера надо для начала на характер ее посмотреть. Я вот двоим из трех могу сказать что угодно и им пофиг. А одна из трех вообще никакую критику не переносит, ни одежды ни веса. Ну молчу, что сделать. Одежда и макияж имхо это личное дело и вообще не мое ей советовать. Уже что выросло. Про толстоту я просто нудю ежедневно всю жизнь. Но недавно она со мной шэдоу на работе делала, для нее прозрение было. Говорит, они все толстые и все хотят вейт лосс шатс. Ну так не зря ж я жалуюсь все жизнь

Спасибо за комент по существу
(Остальные вроде тоже, но ваш особенно)

Характер - она мягкая, спокойная
Прислушивается к словам.
Но ... как бы сказать - по мне немного слишком спокойная. Почти что laid back - т е - лишний раз не станет напрягаться. Не особенно competitive что-ли
Рассудительная , немного girly girl
Но сейчас кмк какой-то период когда уже НЕ такая girly

Ой, моего сына она вряд ли побьет в этом, вот кому всегда все хорошо может и хорошо это для него. Посмотрим. Проиграл- пофиг, работы нет- пофиг. То есть может внутри где-то и несовсем, но снаружи нормальный счастливый ребенок. С другой стороны, не всем же быт вечно недовольным ( это на другую смотрю дочку).

[Kapitula]

Может подарить абонемент с персональным тренером на год. Авось дойдет. Дороговато правда

Мне не проблема подарить ей абонемент
Если он не 10 тыс стоит И то ради того чтобы она сбросила вес я наверное и на такое была бы готова
Это не столько эго сколько здоровье

Я с ужасом смотрю на своих молодых коллег с лишним весом
У которых к 30 годам проблемы с суставами,
с ногами и ещё куча разного кошмара
Которые еле ходят и берут больничные на несколько месяцев
С депрессиями и тд (вследствие этого веса в том числе)

И это не один два человека
Не хочу чтобы моя дочь такая была

Может вы тут посоветуете хорошего фитнес тренера в Bay Area?
Где вообще их берут ищут?

Ест она очень мало кстати

Теперь уже уколы для снижения веса есть, кто хочет похудеть- на них похудеет. Слава яям.
Тренера в эрии не знаю, может лучше LA Fitness или что там у вас сетевое есть. Если переедет, перейдет в другой просто. Я брала лет десять назад 2500 за год было с раз в неделю тренер.

[Laila]

В таком возрасте ну так легко похудеть.
Просто убрав карбы и сладости.
Фитнесс всегда хорошо. Но не убрав мучное и снеки с джанком хоть убегайся, не похудеешь.

[Inostranka_02]

Мне не проблема подарить ей абонемент
Если он не 10 тыс стоит И то ради того чтобы она сбросила вес я наверное и на такое была бы готова
Это не столько эго сколько здоровье

Я с ужасом смотрю на своих молодых коллег с лишним весом
У которых к 30 годам проблемы с суставами,
с ногами и ещё куча разного кошмара
Которые еле ходят и берут больничные на несколько месяцев
С депрессиями и тд (вследствие этого веса в том числе)

И это не один два человека
Не хочу чтобы моя дочь такая была

Может вы тут посоветуете хорошего фитнес тренера в Bay Area?
Где вообще их берут ищут?

Ест она очень мало кстати

Теперь уже уколы для снижения веса есть, кто хочет похудеть- на них похудеет. Слава яям.
Тренера в эрии не знаю, может лучше LA Fitness или что там у вас сетевое есть. Если переедет, перейдет в другой просто. Я брала лет десять назад 2500 за год было с раз в неделю тренер.

Я с ней поговорю насчёт 24 hrs fitness
Там нормально на вид и там близко к её любимым местам прогулочным

Или это или вместе бегать или волейбол
Это то что она сможет handle в текущей ситуации её загруженности и тд

Спасибо

[Sky]

Любой может набрать весь от калорийных вкусняшек и малоподвижного образа жизни , даже если не расположен к полноте.
Другой вопрос, устраивает ли саму девушку ее немного лишний вес или нет ? Если ей окей, то маме остается только переодически напоминать о том что лишний вес вредит здоровью очень сильно, и надо пересмотреть рацион питания , добавить больше овощей и фруктов . Как насчет маме и дочи начать ходить в джим на силовые упражнения с инструктором, что бы жир трансформировать в мышцы ? .. Найти, доче мотиватора по ЗОЖ , и маме включится активно самой .

Я бы с удовольствием
Тем более мне все равно к Непалу готовиться
А она захочет?

Для похудения нужны силовые упражнения?
Я просто не в курсе
Она вообще как-то мне сказала- все что угодно только не бег ...
Насчёт джима не знаю

Она ещё волейбол любит
Я просто не хочу её напрягать - приставать сильно не хочу

Бег можно заменить быстрой ходьбой, даже еще лучше, powerlifting - необходим, для формирования мышц, для chubby очень хорошо формирует рельефную фигуру.

[Sky]

Мамочка , берите все в свои руки своим собственным примером показывайте результаты. Мамочкам намного легче влиять на дочек чем на мальчиков.

[Catmint]

В универе врачи подсаживают девочек на контрацептивы.
Те, к сожалению, приводят многих к лишнему весу, как побочка.
Надо б с них слезть, может вес и сам пойдет вниз.
Если девушка не хочет кондомс, поставить медную спираль.

Она принимала pills где-то с 17 лет, с 17.5 - когда появился 1й парень
И принимала больше потому что ВСЕ подружки принимают
Потом под нашими разговорами она перестала принимать вроде. Но какое-то время тогда и бф не было. Что сейчас я не знаю, спрошу когда к врачу сходим - кровь проверить

Мы с её папой даже читали о тех контрацептивах (могу попробовать вспомнить название) - написано о них было что лишний вес вызывают только у женщин 40+ 50 лет
Когда менопауза Но не у 20 летних

Насколько я помню, то большинство из них держит гормональный фон беременности, из-за етого и набирается вес.
Может спираль была бы лучше, которая уже тут упоминалась.

[Kapitula]

Может она в комнате что-то ест еще. Моя раньше печенье и чипсы в комнате держала. Как мышь в норе хрум-хрум

[Kapitula]

Еще я бубню, что чтобы какалось хорошо, надо есть 5-6 фруктов или овощей в день. И вопрошаю периодически, а что ты сделал сегодня полезного для кишок а как 6 овощей съешь, так вроде и места меньше для остального