Недосыпание

[Kapitula]

Золпидем дженерик

За пол-года наступит привыкание.
Я начинал с дозы 2.5 мг и валило с ног в сон через 15 мин.
А сейчас доза 15 мг (в 6 раз больше) не помогает.

@Robson
рассмотрите Миртазапин, к нему привыкание меньше и он больше подходит для регулярного или периодического приёма.

А такие как Золпидем, Зопиклон и т.п. можно не чаще чем раз в месяц

У меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу

[Kapitula]

Миртазапин мы используем для увеличения аппетита. Заодно от худобы поможет

[IL]

Миртазапин мы используем для увеличения аппетита. Заодно от худобы поможет

Мнооого лет назад мне его выписали. Он отлично помогает от депрессии, становится всё пофик.

Ну и толстеешь с него мгновенно. Причём настолько быстро, что через месяц-два я понял, что его мне пить нельзя. Заодно выяснил, что к нему привыкаешь и потом пару недель реально хреново. Так хреново, что не можешь утром встать.

Ну его нафик короче.

[kolbasof]

Во время ковида поехал я зимой из Турции в Египет. И там от резкой смены антуража ухудшился сон. Через 3 часа просыпаюсь и не заснуть. Пошел в аптеку и говорю дайте мелатонин. А мне аптекарша говорит: мелатонин без рецепта нельзя, очень сильное лекарство, зато можно вот это, и дает пачку золпидема. Я, уже прошаренный о наркоте от фармы, отказался. Такая вот добрая арабская женщина.

[kolbasof]

Чувак объясняет на пальцах связь нервной, эндокринной и имунной систем. Интересно, направляет ли самый замечательный американский терапевт пациента на полный гормональный анализ при жалобах на апатию и бессоницу? Или сразу прописывает антидепрессанты и снотворные? Ведь вряд ли страховка оплатит никому не нужные анализы, дешевле на химозу посадить, и фарме хорошо и врачу не 30 минут на пациента надо, а и 5 достаточно. И по поводу недосыпания ТС, согласен с оратором который порекомендовал уехать в спокойные места. Хоть на хутор в Карпатах.

[kyk]

У меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу

видимо пьёт не так часто. Потому как если пить часто, то неизбежно наступает привыкание в том смысле, что усыпляющее действие снижается и дальше можно пить годами с малым эффектом

[Kapitula]

У меня много тех, кто годами пьет его, одну и туже дозу

видимо пьёт не так часто. Потому как если пить часто, то неизбежно наступает привыкание в том смысле, что усыпляющее действие снижается и дальше можно пить годами с малым эффектом

Не знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину

[kyk]

Не знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину

может и пьёт по привычке, как плацебо

[Kapitula]

Ага, плацебо работает, золпидем нет. Ага

[kyk]

Ага, плацебо работает, золпидем нет. Ага

золпидем перестает работать после привыкания и затем его частично подменяет плацебо

[kolbasof]

Не знаю, берут 30 таблеток на 30 дней. Может продают половину

А вот что пишет https://www.mayoclinic.org/drugs-supple ... g-20061195

If you think you need to take zolpidem for more than 7 to 10 days, be sure to discuss it with your doctor. Insomnia that lasts longer than this may be a sign of another medical problem.

Даже наши доктора забывают про "не навреди". Что же говорить про индийских, которые о таком никогда и не слышали. Впрочем, в тех условиях в которые поставлены доктора в американских мед корпах, по другому и не получится. На пациента не хватает ни времени ни сил.

[Kapitula]

Всего хватает, было бы желание

[kolbasof]

Всего хватает, было бы желание

Чего же прописываешь золпидем месяцами?

[Kapitula]

Всего хватает, было бы желание

Чего же прописываешь золпидем месяцами?

А что ты предлагаешь делать, когда без него вообще не спят?

[kyk]

А что ты предлагаешь делать, когда без него вообще не спят?

миртазапин

[kolbasof]

Чего же прописываешь золпидем месяцами?

А что ты предлагаешь делать, когда без него вообще не спят?

Попытаться понять в первый же визит почему пропал сон. Сделать расширенный гормональный и кровяной анализ, это имено то что предписал мой невролог в Питере, что бы исключить или найти очевидные физиологические проблемы. Прописать каждый вечер перед сном гулять по часу, обязательно. Сказать о диете, на ночь ни сахара ни молока. Если так хочется таблетку от врача, прописать мелатонин, хотя он везде и так продается. Но некоторым особо мнительным надо что бы именно доктор прописал, иначе не считается. Может прописать на месяц но не дольше антигистамин первого поколения типа юнисома или атаракса в малой дозе. Но после пары месяцев на золпидеме уже поздно пить боржоми.

Да и возвращаясь к топик стартеру, тут только смена места жительства поможет. У Робсон железные нервы, если она так долго выдержала этот кошмар. Но всему есть предел.

[kyk]

на ночь ни сахара ни молока

некоторым, наоборот, помогает немного сладкого перед сном, типа яблочный пирожок. Помогает расслабиться и уменьшает стресс

[AndrI-Oxa]

Постоянное недосыпание, прерванный сон, нервное напряжение. Скорее всего, из-за этого, физическая слабость, головные боли и прочие "цветочки". Что можно сделать?


Ладно, уточню. Причина ясна: еженощные воздушные тревоги, или беспрерывные, или одна заканчивается, через 30 - 60 минут следующая, порй взрывы, стрельба из пулеметов, тревога за родных...
P.S. Обращаться к психологу - не вариант. Попасть на прием невозможно. Еле добились с испуганным ребенком. Очереди жуткие.

Кстати, а как давление?
У меня интересно тут получилось. Вот почти всё тоже самое стало как снежный ком накапливаться в теч года. Пошёл в очередной раз к моему эндокринологу (мне раз в год надо показываться с субклиническим Хашимото), а мне фигак и намеряли там 143/94. Прописали таблетосов лизиноприл 5 мг (доза для яслей ). Я их сразу не стал принимать, решил попробовать за пару недель попробовать самому справиться. Добавил физнагрузки побольше, солёное вообще перестал есть... Эффект был нулевым, давление таким и осталось. Тогда начал принимать таблетки. Давление упало до 110/70. До кучи исчезли всякие другие мелкие симптомы, голова просветлела, спать стал по 8 часов как убитый. Как родился заново. Таблетки пил месяц (одну по утрам), а потом в один прекрасный день забыл, и на следующий день забыл, потом вспомнил и померял давление 115/75. Вот уже два месяца таблетки не принимаю, давление в норме, самочувствие в норме, сон тоже.

[kyk]

самочувствие в норме, сон тоже.

мораль не понятна. Что помогло улучшить сон?

[Robson]

Постоянное недосыпание, прерванный сон, нервное напряжение. Скорее всего, из-за этого, физическая слабость, головные боли и прочие "цветочки". Что можно сделать?


Ладно, уточню. Причина ясна: еженощные воздушные тревоги, или беспрерывные, или одна заканчивается, через 30 - 60 минут следующая, порй взрывы, стрельба из пулеметов, тревога за родных...
P.S. Обращаться к психологу - не вариант. Попасть на прием невозможно. Еле добились с испуганным ребенком. Очереди жуткие.

Кстати, а как давление?
--------------
Вот уже два месяца таблетки не принимаю, давление в норме, самочувствие в норме, сон тоже.

Давление под контролем. Может иногда повышаться от нервного напряжения, но не критично. Так оно и у здоровых бывает, что повышается.