Антибиотики и пробиотики

[lizaveta]

Вроде бы на голодный желудок не рекомендуется, надо во время еды (последней) или сразу после.

[Fur_Elise]

а я все не могу понять как их правильно принимать. Думала что на голодный желудок лучше. Эта рекомендация - с завтраком - откуда?

Я пропиваю время от времени и без связи с антибиотиками.

Обычно на упаковке рекомендация принимать "with or without food", т.е. не критично. Я принимаю с утра, только чтобы не забыть (запила водичкой пробиотик>>съела завтрак).

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?

думаю что при нынешней жизни практически всем их не хватает.
Хуже уж точно не будет. Доктор мне рекомендует.

[Torma]

@Torma
По завершении курса антибиотиков я всегда пропиваю пробиотики. Принимаю утром, с завтраком, в котором обязательно присутствуют цельнозерновая овсянка/перловка/DIY чиа пудинг/несладкий нат.йогурт/яблоко/банан в разных комбинациях, или просто сыпануть ч.л. psyllium husk в стакан воды и выпить. Последние разы принимала вот эти из ХФ:

Вот спасибо! Очень по делу

[Torma]

Может тебе пора переквалифиуироваца в натуропаты. Будиш лечить людей едой!

Бесполезно, все предпочитают таблетки. А от слова грибы шарахаются

Странно гутарите. Вы же говорили, что у вас мед. образование. Не все же люди могут обойтись без т.с. таблеток, да и условия у всех разные. И не все могут есть, что вы предлагаете по тем или иным причинам. Я конкретного совета просила.

[Kapitula]

Бесполезно, все предпочитают таблетки. А от слова грибы шарахаются

Я конкретного совета просила.

Да, но я не вам отвечала на вашу просьбу.

[Bobeg]

Суть вопроса:

кислота в желудке убивает флорных бактерий.
Как им проскочить так штоб успеть не быть уничтожеными соляной кислотой.

Ответ: а хрен его знает.

Есть некоторые виды бактерий которые меньше боятся кислоты.

Если есть еду с ними вместе то это как бы снижает кислотность и их больше живыми попадает в кишечник.

Про споры я не слышал.
Споры это вероятно не вариант с челрвеческим микробиомом но не знаю.

Надо читать указания на изготовителе.

[Bobeg]

По опыту: псиллиум хаск это гораздо противней чем чия или флакс.
Тем не менее и он сойдет как еда для бактерий.

[Bobeg]

Есть еще самый нежный файбер в мире под названием глюкоманнан (glucomannan).
От полностью растворим в воде.

[Fur_Elise]

Есть какие-то новые spore probiotics - мне прописывал функциональный доктор

[Fur_Elise]

Суть вопроса:

кислота в желудке убивает флорных бактерий.
Как им проскочить так штоб успеть не быть уничтожеными соляной кислотой.

Ответ: а хрен его знает.

Есть некоторые виды бактерий которые меньше боятся кислоты.

Если есть еду с ними вместе то это как бы снижает кислотность и их больше живыми попадает в кишечник.

Про споры я не слышал.
Споры это вероятно не вариант с челрвеческим микробиомом но не знаю.

Надо читать указания на изготовителе.

у многих с возрастом наоборот кислотность желудочного сока снижается и люди ее повышают всеми силами чтобы повысить перевариваемость пищи (я принимаю энзимы с HCL) . Понижать это многим плохая идея!

[Kapitula]

Обычно на упаковке рекомендация принимать "with or without food", т.е. не критично. Я принимаю с утра, только чтобы не забыть (запила водичкой пробиотик>>съела завтрак).

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?

думаю что при нынешней жизни практически всем их не хватает.
Хуже уж точно не будет. Доктор мне рекомендует.

Мне хватает. Хуже может быть. Когда скажут, ох, извините, оно оказывается рак вызывает, ну мы не знали.

[Bobeg]

Есть какие-то новые spore probiotics - мне прописывал функциональный доктор

О. Я низнал что такое есть. Это наверно крюто.

Споры не боятся кислоты и их модно принимать как угодно. Но им нужен пребиотик. Иначе они не вылупяца. Файбер с ними надо принимать.

[Bobeg]

Суть вопроса:

кислота в желудке убивает флорных бактерий.
Как им проскочить так штоб успеть не быть уничтожеными соляной кислотой.

Ответ: а хрен его знает.

Есть некоторые виды бактерий которые меньше боятся кислоты.

Если есть еду с ними вместе то это как бы снижает кислотность и их больше живыми попадает в кишечник.

Про споры я не слышал.
Споры это вероятно не вариант с челрвеческим микробиомом но не знаю.

Надо читать указания на изготовителе.

у многих с возрастом наоборот кислотность желудочного сока снижается и люди ее повышают всеми силами чтобы повысить перевариваемость пищи (я принимаю энзимы с HCL) . Понижать это многим плохая идея!

Пониженая кислотность не значит что все дорогущие баетерии не передохнут от нее.
Так шо с едой, с едой. Я жы не призываю никого заедать бактерий пептобисмолом, ну шо ви в самом деле.

[Bobeg]

а я все не могу понять как их правильно принимать. Думала что на голодный желудок лучше. Эта рекомендация - с завтраком - откуда?

Я пропиваю время от времени и без связи с антибиотиками.

Обычно на упаковке рекомендация принимать "with or without food", т.е. не критично. Я принимаю с утра, только чтобы не забыть (запила водичкой пробиотик>>съела завтрак).

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?

Штоб победить лютый бешаный запор длиной в пять дней, фор экзампел. Такой вот смысел.

[Айва]

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?

думаю что при нынешней жизни практически всем их не хватает.
Хуже уж точно не будет. Доктор мне рекомендует.

Наверное, хоть какие-то симптомы должны присутствовать, чтобы доктор рекомендовал?
Если проблем с ЖКТ никаких нет, зачем деньги тратить..

[Fur_Elise]

думаю что при нынешней жизни практически всем их не хватает.
Хуже уж точно не будет. Доктор мне рекомендует.

Мне хватает. Хуже может быть. Когда скажут, ох, извините, оно оказывается рак вызывает, ну мы не знали.

а когда откроют что кефир вызывает рак? подозреваю что никоогда

[Kapitula]

Мне хватает. Хуже может быть. Когда скажут, ох, извините, оно оказывается рак вызывает, ну мы не знали.

а когда откроют что кефир вызывает рак? подозреваю что никоогда

не знаю, а при чем здесь кефир?

[Bobeg]

думаю что при нынешней жизни практически всем их не хватает.
Хуже уж точно не будет. Доктор мне рекомендует.

Наверное, хоть какие-то симптомы должны присутствовать, чтобы доктор рекомендовал?
Если проблем с ЖКТ никаких нет, зачем деньги тратить..

Нафиг доктар если их не по рецепту продают.

[Айва]

Обычно на упаковке рекомендация принимать "with or without food", т.е. не критично. Я принимаю с утра, только чтобы не забыть (запила водичкой пробиотик>>съела завтрак).

А в чём смысл их пить просто так (если без врачебной рекомендации)?

Штоб победить лютый бешаный запор длиной в пять дней, фор экзампел. Такой вот смысел.

Ну это реальная проблема, а не просто так) Хотя быстрее, наверное, слабительного хряпнуть

[Bobeg]

а когда откроют что кефир вызывает рак? подозреваю что никоогда

не знаю, а при чем здесь кефир?

В нем микробиомные бактерии типа лактобациллус.