Можно ли похудеть без особых напрягов

[Kapitula]

Зачем вам рецепты, я думала вы аппендицит сами вырезаете, а лечитесь травами

и гадюк еще спасаю, ну как обычно

А, рецепты для гадюк. Понятно

[Starlinka]

Вам сказали не есть жирное
Вы сказали, кормить хорошо вас не хотят
То есть звучит как вы едите жирное, то есть хорошо

Вам же выше обьяснили что врач прислала стандартную copy-paste отписку, какая была положена по протоколу Откуда ей знать что я ем - мы это не обсуждали.

[Kapitula]

Вам сказали не есть жирное
Вы сказали, кормить хорошо вас не хотят
То есть звучит как вы едите жирное, то есть хорошо

Вам же выше обьяснили что врач прислала стандартную copy-paste отписку, какая была положена по протоколу Откуда ей знать что я ем - мы это не обсуждали.

Естественно, это обычная рекомендация. Потому что если найдется один вегетарианец на тысячу холестеринщиков, им можно пренебречь. Остальные жрут слишком много жира

[Айва]

Ради интереса вычислил БМИ. Оказалось у меня 24 а у жены 20, типо почти в норме. При том, что мы оба явно, намного "хуже" среднего уровня. Продставляю какой тут средний БМИ по больнице, наверное 30+

У меня 25. Качаюсь, лишний жирок ещё есть после похудения. После НГ буду DEXA делать, посмотрим..

[Mad Hatter]

и гадюк еще спасаю, ну как обычно

А, рецепты для гадюк. Понятно

А надо от!

[Starlinka]

А, рецепты для гадюк. Понятно

А надо от!

Праноики вы все Змеи классные создания, хватит их гнобить уже

[Princeton Lion]

А я тут себе заказал пузотряс:

https://www.amazon.com/dp/B0BK7W9K74?re ... tails&th=1

[Дама]

У меня была такая пузотряска, продала через месяц, лучше такое купи Босу

[Uzito]

У меня была такая пузотряска, продала через месяц, лучше такое купи Босу

*задумчиво* Такую попу накачивают в зале, а не с какой-то резиновой пипой.

[lizacat]

Сегодня во время футбола увидела рекламу для похудения....
Видео - "ах, так сложно похудеть, но укол в пузо раз в неделю проблему решит." От компашки RO.

Короче решила подсчитать сколько это стоит. $99 - первоначальная видео консультация. Потом $145 в месяц + стоимость уколов: от $450 до $900 в месяц (зависит от "лекарства").

Офигеть. Что случилось с "питайся нормально и хоть каким нибудь спортом занимайся"?

[Kapitula]

Зато они шикарно работают. И тот кто жаловался всю жизнь вдруг начинает худеть. Макс что видела 90 лб.

[Kapitula]

Зепбаунд с купоном 500. Кампаунд 150-200 семаглютайд

[Uzito]

Короче решила подсчитать сколько это стоит. $99 - первоначальная видео консультация. Потом $145 в месяц + стоимость уколов: от $450 до $900 в месяц (зависит от "лекарства").

По сравнению с негативным эффектами от ожирения и проблемам со здоровьем, эти суммы плюнуть и растереть.

Офигеть. Что случилось с "питайся нормально и хоть каким нибудь спортом занимайся"?

Все эти новые прерараты прежде всего воздействуют на мозг и убирают излишний интерес к еде, что работает гораздо лучше самоубеждений и физкутуры. Можно алкоголика убедить пить вместо стакана водяры только рюмочку в день, но совершенно очевидно что без адекватной терапии при неудачном стечении обстоятельств с рюмочки легко и просто вернуться обратно на стакан, а то и два.

[lizacat]

Так получается или колоться до конца жизни или опять разжиреешь.... Что-то мне не верится что эти люди изменят стиль жизни.

П.С. Смешно было что после этой рекламы была одна от Домино - где предлагали free emergency pizza.

[Uzito]

Так получается или колоться до конца жизни или опять разжиреешь.... Что-то мне не верится что эти люди изменят стиль жизни.

Я думаю за год-два приема будут наработаны новые привычки и распорядок которые помогут не набирать обратно вес. Да и когда вес дойдёт до желаемого, будет гораздо проще заниматься утренним аутотренигом перед зеркалом и говорить нет на предложение скушать сахарную печенюшку.

[Kapitula]

Не, начинает назад расти, когда слезают с шатов.
Одна тетка сказала, я поняла, как моему организму мало надо. Говорит, и раньше еда здоровую еду, но на шатах значительно урезала

[BarBoss]

Вас е*ут а вы крепчаете.

Никакие меджик пилз не помогут если чел сам не решит перебороть обжорство, лень (занимаца фитресом), глупость (неумение процессировать всем доступную инфу онлайн) и т.п. А диетная мафия тут как тут - возьми вот этот пил потом сможеешь сьесть стейк с картошкой, запить шейком и заполировать это всё 4мя скупами мороженного и ты похудеешь на 100500х паундов.

[Kapitula]

Шаты так не работают

[BarBoss]

Шаты так не работают

Ну перебьют апетит а потом или всю жизнь на них сидеть с неизвестно какими последствиями или вес вернеца с лихвой.

Менять надо мышление и отношение к своему организму, быту и т.п. Када говорят что нет времени на джим или на бег/бассейн я грю - скажите что нет времени на сидение перд ТВ или у компа а для фитнеса всегда должно быть. Как для душа, для унитаза и для ТВ. На это же у всех есть время, никто ж не говорит "уже 3 дня не какал, был очень занят с детьми и на работе".

Ну и самое главное - жрать нада меньше калорий чем сжигаешь. Вот и весь секрет любой диеты.

[Kapitula]

Иди поправь всех, теоретик. Чужую беду руками разведу.