37.5

[Catmint]

я нимагу вейпать траву, у меня от нее дикий кашель.
но я никогда не умел курить ваще. у меня и от табака всегда был дикий кашель.
а эдибл жевастики совсем не так быстро и резко действуют.
есть ли какой нибудь умный совет у народа по этому поводу?
это я к тому спрашиваю шо фулл спектрум трава тоже может останавливать воспалительные процессы. иногда.

Мне нравится етот дядечка, можно найти много хороших советов. Которые никто не оспорит
И приношу свои извинения за offtopik

[Bobeg]

я нимагу вейпать траву, у меня от нее дикий кашель.
но я никогда не умел курить ваще. у меня и от табака всегда был дикий кашель.
а эдибл жевастики совсем не так быстро и резко действуют.
есть ли какой нибудь умный совет у народа по этому поводу?
это я к тому спрашиваю шо фулл спектрум трава тоже может останавливать воспалительные процессы. иногда.

Мне нравится етот дядечка, можно найти много хороших советов. Которые никто не оспорит
И приношу свои извинения за offtopik

горячехолодный душ я делаю с четырех лет всю жизнь. так шо этот дзядзя вумную весч грит, да.

[Bobeg]

интересно што я всю жизнь неправильно понимал что делают индика и сатива. я думал што индика делает хай а сатива успокаивает. оказалось что с точки зрения нейросаенса все ровно наоборот.

[AndrI-Oxa]

Это всё в норме. Фибру как раз и ставят диагнозом, когда уже больше ничего не остаётся

сочуйствую. реально. а што ты ащущаешь от нее? что у тебя болит?

Мышцы и суставы. Трудно заставить себя шевелиться, но как раз физическая активность и спасает лучше всего.
Сегодня по озеру на кайт-крыле три с половиной часа рассекал, обычная приятная физическая усталость, на два-три дня хватит, потом фибра снова кусаться начнёт

[AndrI-Oxa]

Турмерик может помочь придавить воспалительные процессы.

ПРобовал и даже для усиления действия с чёрным перцем мешал. Толку ноль.

[Bobeg]

сочуйствую. реально. а што ты ащущаешь от нее? что у тебя болит?

Мышцы и суставы. Трудно заставить себя шевелиться, но как раз физическая активность и спасает лучше всего.
Сегодня по озеру на кайт-крыле три с половиной часа рассекал, обычная приятная физическая усталость, на два-три дня хватит, потом фибра снова кусаться начнёт

в руках ногах спине?

[AndrI-Oxa]

если чессно то мне крайне надоела эта дикая куча ультраполезных сапплементов.
в которую таки да, и турмерик с куркумином входит тож. а так же всякие омеги-3 и прочие.

И в противовес,что типа паслёновые могут триггерить аутоиммунку и фибру.
Пробовал их не употреблять по нескольку месяцев. Никакой разницы не заметил.
Потом ради эксперимента налопался помидоров, а на следующий день картофана и баклажанов.
Опять никакой разницы.

[AndrI-Oxa]

Мышцы и суставы. Трудно заставить себя шевелиться, но как раз физическая активность и спасает лучше всего.
Сегодня по озеру на кайт-крыле три с половиной часа рассекал, обычная приятная физическая усталость, на два-три дня хватит, потом фибра снова кусаться начнёт

в руках ногах спине?

Везде. Даже мышцы пресса.
Где-то больше, где-то меньше. Где-то усиливается со временем, потом ослабевает.
Здорово триггерится стрессом и/или недостатком сна.

[Bobeg]

в руках ногах спине?

Везде. Даже мышцы пресса.
Где-то больше, где-то меньше. Где-то усиливается со временем, потом ослабевает.
Здорово триггерится стрессом и/или недостатком сна.

да, мерзкая вещь. а что-нить от нее помогает?

[AndrI-Oxa]

Везде. Даже мышцы пресса.
Где-то больше, где-то меньше. Где-то усиливается со временем, потом ослабевает.
Здорово триггерится стрессом и/или недостатком сна.

да, мерзкая вещь. а что-нить от нее помогает?

Я уже писал.
Активный образ жизни. Самое сложное - это заставить себя что-то делать физически, но оно того стоит.
Надо как можно больше двигаться.
В принципе понятно, как фибро может вызвать депрессняк и от этого ещё больше усугубиться. Достаточно урезать физическую активность и дальше начнётся порочный круг.

[Catmint]

Бобег, как дела?

[Bobeg]

бэз изменений

[Catmint]

НУ, принося премного извинений, может попробуете? Говорят, за 3 дня полностью обновляется иммунная система. Начните с одного дня в неделю. Я может звучу как идиотка, но для меня голод работает как волшебство. Верю, что может другим помочь, если нет каких-то сложностей со здоровьем. После ковидной прививки я мало того, что постоянно была как-бы наполовину скорее больна, еще и сайнус инфекшн появилась, отродясь не было. Все прошло, даже опухлось на указательном пальце, небольшая хотя, но существовавшая лет 5, ушла без возврата. Самой не верится. Что-то мощное есть в голоде. Еще раз приношу извинения, просто делюсь опытом.

Я тут набрела на инфу, что воспаление есть одна из главных причин для альцгеймера, их там 6 видов. И, когда проявленя можно уже найти, то ето уже вполне обосновалось, начиная с лет10-15 назад. Информирован - вооружен.