Больная спина - какое рабочее кресло?
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Больная спина - какое рабочее кресло?
угробил уже несколько тыщ долларов, пробуя разные рабочие кресла. Но спина болит все равно. Часть дня работаю стоя на мягком пружинистом коврике, но стоя хуже получается сосредоточиться. Годится для быстрой проверки раб. календаря или коротких ответов по емейлу. Чтобы написать длинный и связный документ - приходится садиться.
Аэрон перепробовал несколько моделей - все не то.
Больноспинные, что работает для вас?
Аэрон перепробовал несколько моделей - все не то.
Больноспинные, что работает для вас?
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
Консультация у врача. Я серьезно.
Да, и начинать надо не с кресла, а с кровати. То есть проблема может быть не в том, на каком стуле ты сидишь, а в том, на каком матрасе спишь.
Сядь на берегу реки, и вскоре ты увидишь, как мимо тебя проплывет труп твоего врага.
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
я с этим делом уже 5 лет по врачам мыкаюсь. У меня нет защемления или каких-то показаний для операции. Врачи сами не знают, почему так болит, но сказали это L4-L5 хулиганит. Делали эпидурал пару раз - помогло на 3-4 месяца. Пробовал разные физиотерапии, проку не почувствовал.
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
У меня давние проблемы с позвоночником из-за старой травмы. Мне не рекомендованы многие физические нагрузки, при этом рекомендовано много ходить и плавать.Kommi писал(а): ↑Вс июн 26, 2022 1:19 pm я с этим делом уже 5 лет по врачам мыкаюсь. У меня нет защемления или каких-то показаний для операции. Врачи сами не знают, почему так болит, но сказали это L4-L5 хулиганит. Делали эпидурал пару раз - помогло на 3-4 месяца. Пробовал разные физиотерапии, проку не почувствовал.
Проблема обостряется если я несколько ночей посплю на неподходящей для меня плоскости после чего не то, что долго сидеть, но и просто стоять становится больно.
Если я соблюдаю рекомендации и сплю на хорошем матрасе или просто подходящей для меня поверхности, то сидеть за компом продолжительное время могу хоть на табуретке.
Единственный момент, я должна сидеть достаточно высоко за столом, чтобы локоть был выше кисти, а не наоборот. Что достаточно легко регулируется в обычном компьютерном кресле.
Сядь на берегу реки, и вскоре ты увидишь, как мимо тебя проплывет труп твоего врага.
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
попробуй лёжа или полу-лежа. Так Председатель ОГПУ, тов. Менжинский работал многие годы. Я тоже так пытаюсь
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
это специальное кресло есть или предлагаешь столик как для кофе в постель?
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
если работаю из дома, то ложусь на койку-диван на часок-другой, чтобы думать умныые мысли
А кресло купил в костке за 200 каксов, в котором спина под углом, в полулежачем положении и брюхо не давит
Выбираешь так- когда поясница болит - едешь в магазин и садишься в разные кресла. Перебираешь и выбираешь то, в котором боль меньше
Внешне - они все одинаковые. А вот когда садишься и пытаешься как бы полу-прилечь, вот тогда некторые кресла это позволяют, а некторые - нет
Последний раз редактировалось kyk Вс июн 26, 2022 10:53 pm, всего редактировалось 2 раза.
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
Пришли сцылку на модель креслаkyk писал(а): ↑Вс июн 26, 2022 10:23 pmесли работаю из дома, то ложусь на койку-диван на часок-другой, чтобы думать умныые мысли
А кресло купил в костке за 200 каксов, в котором спина под углом, в полулежачем положении и брюхо не давит
Выбираешь так - едешь в магазин когда поясница болит и садишься в разные кресла. Перебираешь и выбираешь то, в котором боль меньше
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
Внешне - они все одинаковые. А вот когда садишься и пытаешься как бы полу-прилечь, вот тогда некторые кресла это позволяют, а некторые - нет. От цены это мало зависит, в том смысле, что достаточно, чтобы не было самым дешевым, от 200 баксов
Моё - на картинке - позволяет. Но проверять надо жопой-спиной, больше никак
- Вложения
-
- 1.jpg (350.19 КБ) 423 просмотра
-
- kreslo.jpg (81.74 КБ) 427 просмотров
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
ничего я них не имею.
я просто очень нелюблю спинных ортопедов.
они все ж кидарги те еще. хотя иногда без них низзя.
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
ничего я с них не имею. я простой благодарный поЦыент.
плюс я просто очень нелюблю спинных ортопедов.
они все ж кидарги те еще. хотя иногда без них низзя.
ну и кстати.
я долго думал в чем разница между спиными нейросургеонами и спинными ортопедами.
ведь лечет они одно и тоже вроде как.
и теперь я знаю ответ на этот вопрос.
нейрохирурги способны работать тоньше.
это как плотники против столяров.
ортопеды проще и весьма топорны.
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
спасибо, дорогой kyk, за детальные фото. Откинувшись, можно отдохнуть, но как работать за компом, если откинуться?kyk писал(а): ↑Вс июн 26, 2022 10:40 pmВнешне - они все одинаковые. А вот когда садишься и пытаешься как бы полу-прилечь, вот тогда некторые кресла это позволяют, а некторые - нет. От цены это мало зависит, в том смысле, что достаточно, чтобы не было самым дешевым, от 200 баксов
Моё - на картинке - позволяет. Но проверять надо жопой-спиной, больше никак
еще, во всех креслах почему-то мне всегда мешаются подлокотники.
на одном из хворумов мне подкинули идею накатить stand up desk поверх кровати и работать полулежа? Это не для офиса конечно, а для дома.
- Вложения
-
- desk_062722.jpg (116.56 КБ) 357 просмотров
- Kapitula
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 16176
- Сообщения: 50399
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 5:05 am
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
НеправдаBobeg писал(а): ↑Пн июн 27, 2022 7:20 amничего я с них не имею. я простой благодарный поЦыент.
плюс я просто очень нелюблю спинных ортопедов.
они все ж кидарги те еще. хотя иногда без них низзя.
ну и кстати.
я долго думал в чем разница между спиными нейросургеонами и спинными ортопедами.
ведь лечет они одно и тоже вроде как.
и теперь я знаю ответ на этот вопрос.
нейрохирурги способны работать тоньше.
это как плотники против столяров.
ортопеды проще и весьма топорны.
У ортопедов это специализация. А нейрохирурги мозги ковырять умеют лучше
бессмертный партайгеноз(с)
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
подумай над голосовым вводом. Google нынче хорошо голос распознаеёт, а вот MS Windows - плохо. Не знаю как насчёт APPLE/Mac
-
- Reactions: 32
- Сообщения: 1720
- Зарегистрирован: Сб июн 11, 2022 12:50 pm
- :: viewtopic.php?p=182750#p182750
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
у меня картинки и диаграммы всякие, да и эксели. Это вам не войну и мир отдавать Софье Андреевне на переписывание!
- Uzito
- ⭐ Top 5 most interesting users
- Reactions: 1451
- Сообщения: 6178
- Зарегистрирован: Пт июн 24, 2022 1:35 pm
Re: Больная спина - какое рабочее кресло?
Я ради интереса как-то включал в Google Meet голосовой транскрипт во время заседаний. Стандартный американский (=калифорнийский акцент) оно понимает отлично, но на коллегах из Бостона или еврейских тётушках из Нью-Джерски оно уже начинает спотыкаться, не говоря уже о коллегах из Германии. А с моим постсоветстским акцентом вообще туши свет.